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試管嬰兒移植胚胎后運(yùn)動(dòng)還是不運(yùn)動(dòng)啊
發(fā)布時(shí)間：2025-06-28
關(guān)于泰國(guó)試管嬰兒胚胎移植后的注意事項(xiàng)問題，各大論壇眾說(shuō)紛紜：有說(shuō)要躺滿14天還不能洗澡洗頭的，有說(shuō)躺兩天休息一下就行、后面正常活動(dòng)的，還有說(shuō)自己剛剛移植完就騎自行車回家的……到底移植胚胎后運(yùn)動(dòng)還是不運(yùn)動(dòng)呢？哪一種成功率最高？為您簡(jiǎn)要介紹。
移植后可能存在的體驗(yàn)
下面是一位沒有躺太多時(shí)間的試管媽媽從移植到驗(yàn)孕之間的感受。這位媽媽在移植的當(dāng)天就洗頭洗澡了，還會(huì)下床走動(dòng)，感覺自己腰酸、胸痛。這樣的感受持續(xù)了三天，到第四天時(shí)，這位媽媽開始覺得腹脹，隨即自己用試紙測(cè)了一下，白板。第五天、第六天、第七天，她每天都在用試紙測(cè)孕，最后去醫(yī)院測(cè)量血值只有六點(diǎn)多，移植宣告失敗。
我們總結(jié)這位試管媽媽的經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)她犯了以下幾個(gè)錯(cuò)誤：一是活動(dòng)太早，不注意臥床休息，移植當(dāng)天就在走來(lái)走去；第二是測(cè)孕太早，測(cè)到白板理所應(yīng)當(dāng)，但是難免會(huì)影響自己的心情；第三是全程沒有咨詢專業(yè)人員，不管是身體不適還是做出洗澡、驗(yàn)孕等決定，全都是憑自己的意愿。
胚胎移植后的建議
既然我們總結(jié)了這位試管媽媽所犯的錯(cuò)誤，就可以推導(dǎo)出泰國(guó)試管嬰兒移植后的一些注意事項(xiàng)。首先，不要太早就自己拿試紙?jiān)诩覝y(cè)，基本上都沒有結(jié)果，白白讓自己擔(dān)心。要知道，泰國(guó)試管嬰兒要求患者移植第7天驗(yàn)孕，這個(gè)等待時(shí)間段已經(jīng)非常短了，國(guó)內(nèi)患者都要等14天。如果說(shuō)國(guó)內(nèi)患者在10天左右時(shí)自己測(cè)孕還可以理解，赴泰試管的患者才兩三天就去測(cè)，完全沒有必要。
第二，就是想方設(shè)法緩解自己的緊張心情。有些試管媽媽不是非要運(yùn)動(dòng)，而是因?yàn)樘^緊張，導(dǎo)致躺在床上腰酸背痛，才想下床活動(dòng)活動(dòng)。多聽聽放松的音樂，有助于緩解壓力，從容度過需要臥床休息的前48個(gè)小時(shí)。
第三，飲食方面，吃西柚可以補(bǔ)充葉酸。為了防止便秘，還可以多吃粗糧、豆類等等，另外多喝魚湯。如果有任何不舒服的地方，或者打算吃一些不確定影響的食物，還是建議大家先咨詢的顧問，以便得到專業(yè)的解答。
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